【必备】职业规划职业规划四篇

　　东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，我们又有了新的工作，请一起努力，写一份职业规划吧。为了让您在规划中更加简单方便，下面是小编精心整理的职业规划职业规划4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　

　　一项调查显示，61%的白领承认自己的职业困惑很多。“缺乏合理的职业规划导致众多白领产生职业困惑。”于是，“职业规划”再度抢眼起来。但随之而来的，还有人们对于这个职场时髦词的种种疑问。

　　精品职业顾问素描

　　杨开，北森公司高级职业咨询师，认证全球职业规划师，曾参与全球职业规划师课程的本土化工作，香港中文大学心理咨询与治疗方向硕士，拥有丰富的行业经验。

　　疑问一 什么是职业规划

　　记者：作为专业人士，您如何定义“职业规划”？

　　杨开：职业规划更多的是指规划师用科学的方法引导咨询者了解自我、了解劳动力市场，帮助他们在此过程当中看到各种机会，从而做出决定，并助其实施。规划师起的是引导、推动的作用，他无法代替来询者做决策。

　　记者：没有亲身体验，规划师又如何引导来自不同行业的职场人做出合理的职业规划？

　　杨开：任何人都无法亲身体验所有的职业。规划师要做的是从方法上对来询者加以指导，比如规划师会知道什么是获得劳动力市场信息的最佳方法。

　　疑问二 职业规划可有可无

　　记者：有人说，职业规划可有可无。您如何看待这种说法？

　　杨开：一个人可能不借助规划师的力量进行职业规划，但他会考虑自己做什么工作最适合，面对机遇要不要跳槽等问题。这些其实都是职业规划所包含的内容。当然，一些人没有做过系统的职业规划也会做得很成功。毕竟，职业规划是近几年才在国内热起来的，我们不能说在这之前就没有成功的人。但系统的职业规划会对一个人的职业发展有很大促进作用。没有职业规划，不意味着不能成功；有职业规划，成功的几率会更高。

　　记者：相比于规划，很多人更强调尝试。

　　杨开：探索在职业发展过程当中是必要的。仅依赖测评是不行的，不去尝试某些事情，就无法知道到底适不适合自己。但从成本上看，职业规划会缩小探索范围。我们鼓励探索，但那是在一定范围内，基于科学方法的探索。

　　记者：您觉得人们对“职业规划”存在哪些误解？

　　杨开：误解很多，一是认为规划出来的只有一个刻板的`模式。二是希望规划师帮自己做决定、预测前景，但职业规划不是算命。三是很多人认为，只有在遇到职业困惑时才要做职业规划，一些人甚至觉得，过早做职业规划反而会束缚手脚，影响自己的职业发展。其实，从国外的经验来看，越早进行规划，就能越早进行职业定向，减少挫折。

　　疑问三 如何制定职业规划

　　记者：许多白领都有职业困惑，您认为这是否与很多人缺乏合理的职业规划有关？

　　杨开：确实如此。就像大家都在忙着跳槽，但很多人不知道自己到底要什么，人们过多地追求外在的东西，会迷失自我，产生很多职业困惑。而职业规划正是在帮人们理清自我，理清自己和社会的关系，从而减少职业困惑。现在，大学生很难在毕业之初找到好的工作，很多时候他们是在与现实的妥协中找到一份工作。如果是一个有较为清晰职业规划的人，刚迈入社会时，他可能也会面对一份不太理想的工作，但他会抓住机会表现自己的特长。他更多的是想如何根据环境来实现自己的目标，而不是抱怨。

　　记者：什么是合理的职业规划理念？

　　杨开：首先职业规划是个人与环境之间寻找一个微妙平衡的过程。所以在这个过程当中有两个基本内容，一是对自己的了解，二是对劳动力市场和社会环境的了解。做职业规划需要以成长的心态来对待，很多人一时找不到合适的工作，就认为一辈子完了，因此变得焦虑，反而影响职业决策，此时应当看到自我成长的一面，对发展中的自我有良好的信心。职业生涯发展每个生涯任务不同，探索的重点也不同。二十多岁的人要在社会上安身立命，要被社会接受、承认，尝试是很重要的。但到了四十岁，可能就会去探索更深层次的东西，比如“当我离去时，我希望墓志铭上写些什么”，所以职业规划不是刻板的。

　　随着社会的不断进步，如今，90后的社会价值正在逐渐得到了更多人的认可。他们正在各行业“遍地开花”，成为新时代的中流砥柱。出生于90后学生们在职场的舞台，在大众眼光中，他们似乎被贴上重重标签：自我、张扬、叛逆甚至颓废。而最常见的标签，恐怕就是“不靠谱”了。对被贴标签的这一代年轻人而言，他们的求职也显得异常艰辛。

　　提起“90后”，很容易拿“80后”甚至“70后”来对比。“其实‘90后’整体比‘80后’、‘70后’都优秀，社会发展的速度飞快，因此对‘90后’的要求也就更多，导致他们求职的困难更大。”北森公司总裁王朝晖认为，在职场不能说“90后”是垮掉的一代，这样对他们是不公平的。

　　尽管有人倡导“别符号化90后”，但我们必须无可辩驳地承认，作为新的年轻一代，90后有着70后、80后所不具备的特点。“80后”的人用起来很顺手，因为他们踏实，目标定位比较明确，对社会认知会越来越清楚。‘90后’也有踏实的毕业生，但他们更具个性的一面，更喜欢按照自己的思维模式来操作。

　　市场调查公司新华信对90后的调查结果显示：90后基本上普遍受到家庭宠爱，物质生活相对富裕。其价值观更是与众不同。他们物质意识强烈，认为富裕生活是未来生活的底线，超乎其年龄的现实和讲究实际。此外，90后个性更强，更独立，有强烈的反叛意识，敢于质疑权威，极力表现与众不同的个性。也正是因此，他们追求创新、潮流和独享，乐于享受快节奏生活，喜欢高浓度、快节奏的极致体验。他们对生活品质及个性化有着更多的追求。

　　对于这些“初生牛犊”的90后工作者，以下是各界职场精英的寄语与建议。

　　HR眼中的“90后”自我和忠诚度低

　　一个著名的段子加剧了这个标签的情感色彩：“如果老板说加班，70后会默默加班，80后会要求加薪，而90后会潇洒地辞职”。

　　除了自我，“‘90后’忠诚度越来越低”高露洁棕榄(中国)有限公司大中国区培训与招聘经理刘英丽表达了自己工作中的体会。忠诚度越来越低也是近两年校园招聘的突出现象。学生在找工之前没有明确的方向，甚至没想好就过来应聘了。刘经理表示，“90后”找工，一定要找自己喜欢的工作，光现在喜欢还不够，要长期喜欢，过了十年、八年仍然喜欢。只有这样的喜欢都是真正适合自己的职业。如何判断是长期喜欢的职业：从工作内容是否喜欢、是否擅长，工资、工作时间、环境等不是重点。在尝试一些职业过程中，思考自己到底喜欢什么样的职业，哪个才是自己‘内心的召唤’，这就需要自己去‘悟’。

　　第一个选择很重要，不要被旁人影响了自己，要做自己感兴趣的事情，这才是最幸福的事。

　　“90后”如何规则好自己的职业生涯?北森公司总裁王朝晖认为，“90后”在求职时要问三个什么：要什么、为什么、凭什么 “第一，无欲则刚，但在求职上如果无欲这个人是没有力量的，所以‘要什么’这个问题是求职者首先要思考的问题。第二，‘为什么’。例如同是求职软件工程师，但各人选择的理由是不一样的，有的是发自内心的喜悦，有的是父母希望他成为工程师，有的觉得这是潮流，不做这个就落伍了。不同的理由给人的支撑时间不一样，只有兴趣对人的支撑是持久的。所以一个人应该根据职业兴趣来做选择。第三，‘凭什么’。别人为什么把机会给你，你要给别人一个理由，是你积累了丰富的经验，还是看了很多书，还是有很多思考。‘90后’求职要把这三个问题想清楚。

　　过来人给“90后”的建议

　　赶集网华南区大客户总经理宋宁：1.更加务实和踏实;2.在彰显个性的同时多做思考。体现个性的时候要思考会不会影响别人，有一种换位思考的能力。3.要提升责任感。“90后”更自我，干什么都随自己的心愿，缺乏一定的责任感。

　　北森总裁王朝晖：站得高点，看得远点，对自己挖得深点。当前专业跟工作关联度不一定很高，要往后看3到5年这个工作对自己意味着什么，不要半年就跳槽。挖得深一点就是要对自己多进行反思，要从工作里找到一些沉淀和积累。

　　华南师范大学旅游管理系申老师：一是观念上要有端盘子的意识;二是要有策略，多去了解行业的`情况，了解各家企业的情况，同时在学校储备相应的知识;三是要有能力，包括自己的学习能力、职业技能。

　　百胜餐饮(广东)有限公司总经理崔焕铭：一是让自己快乐;二是抱定终身学习的信念;三是要有好的情商。

　　从个人的职业规划角度来说，虽然90后新生代们的机遇比过去多了许多，但是真正能够把握机遇的仍然是有准备的人。培养自身积极正向的生活工作心态，即使有个性，也要考虑所处的环境，顾及旁人的感受，正确看待社会给予我们的机遇。在追寻成功的过程中还需要制定阶段性目标，自我定义的成功也许会因为短期的状态变成“海市蜃楼”，因此而丧失对工作的热情就等于放弃对梦想的追逐。在清晰的职业目标下制定可操作的行动计划，配合坚定的决心，这样一路走下去才有可能到达成功的彼岸。

　　有一位求职者，原来是某装潢公司的项目主管，由于行业激烈，想老行当，找一份待遇还过得去的新工作。于是，他来到了职介所。当他无意中看到信息栏内的培训项目介绍时，他心动了。得知这些培训项目还可以享受政府补贴，他立即要求参加培训。我问他希望参加什么培训，他只强调说“能找到工作就好”。我又问他喜不原来从事的装潢工作，他直言不讳地说：“当初我觉得这个行业容易才去做的，但手里没证始终没有底气，所以现在不管怎样都要拿个证。”

　　其实，这样择业是非常盲目的。有人曾对美国的人士进行了一次调查，结果表明，他们之中94%以上的人都从事着自己喜爱的工作。换句话说，工作的.基础是喜好和兴趣，一个对于工作没有兴趣的人，不管如何都不会有优越的表现。择业时，很多人忽略了一个事实：工作本身也是生活的一部分，工作质量的高低决定着生活质量的高低。工作对的意义绝不仅仅停留于提供衣食住行，实际上，工作是实现的途径，也是、的隐形伴侣。

　　因此，我建议这名求职者在选择培训时，将出发点放在自己的兴趣上。即使天赋和兴趣发生冲突，我的建议依然是———学习自己感兴趣的知识，从事自己感兴趣的行业。经过开导，他认识到自己对装潢还是很有兴趣的，只是吃了没有专业证书、专业知识不过硬的亏。找到了症结所在，问题也就迎刃而解了。后来他利用半年参加了系统的培训，拿到了证书，现在生意做得很红火

　　必做事之一：跳一次槽要选对行业

　　如果你在本单位既不能得到加薪的机会，也没有升职的苗头，而且自己日复一日地混日子，对工作没有了激情。那就请跳槽吧，因为跳槽后，你去了一个全新的环境，新鲜感会刺激你认真工作，使你的工作状态得到调整。

　　专家支招：在决定是否跳槽之前，先要做好自我定位。其次是选准跳槽行业。如通晓国际惯例的本土金融分析师、会展设计师等将受追捧。

　　必做事之二：确立一个年度目标

　　中国社科院新发布的年人才蓝皮书中显示，七成都市人行走在过劳死边缘。专家认为，如果知识分子再不注意调整亚健康状态，不久的将来，这些人中的2/3将死于心脑血管疾病，只有1/10的人有希望能安享天年。

　　专家支招：不少白领的工作时间正在从朝九晚五向朝九晚无发展。所以，在年，我们给自己定的首要任务就是给自己一个健身的机会。从今天开始，不妨有意识地爬楼梯或是周末去爬山，这是简单的锻炼，其实只要坚持就会有好的效果。

　　必做事之三：学一项手艺要看准

　　如果你不是技能型人才，如果你不是企业的核心员工，那你就需要在年好好努力，用实际的成绩来证明你自己在公司的作用。

　　专家支招：的职业专家认为，到新兴行业去就业，是很理性的选择。例如，最近几年，宠物经济受关注。据统计，北京人每年要花20xx万元养宠物，上海人每年用于宠物上的花费更高达6亿元。随着宠物市场的不断扩容，宠物饲养、宠物服务、宠物医疗等正在形成宠物经济庞大的产业链，赚小猫小狗的钱，将会成为新的服务方向。

　　必做事之四：考一个证书自涨身价

　　我现在这点儿外语水平根本不够用!经常听到有人这样抱怨，在外企工作，身边的同事，公司的老板，甚至谈判的客户都是形形色色的外国人，中国入世承诺金融行业全面开放，世界各大外资金融机构蜂拥而至。

　　专家支招：职业专家表示，英语精通程度对薪资的影响十分明显，外语能力越高，其薪资的竞争力也就越强。除翻译外，与英语能力关系最密切的五个职位是融资专员、外汇主管、信用证结算、律师法务和咨询。外语能力达到熟练的人群今年的薪资较去年同期有了将近20xx元的升幅。能证明你外语水平的证书实在太多了，托福证书、雅思证书、托业证书、剑桥商务英语证书等等。

　　必做事之五：明白一个道理读本书

　　如果你掌握了某种技能、而且你外语交流能力也不错，又是公司的关键员工，恭喜你，你进入了职业发展的稳定期。但危险也会随之而来，比如你会有职业厌倦感。

　　专家支招：职业专家建议你去读一本叫《把工作做到出色》的书。把工作做到出色，几乎是优秀工作者对自己的一致要求，而对于这个要求，并不是所有的工作者都能认可的。做到出色要付出更多的时间和精力，薪水和待遇却很可能暂时并不比别人好。

　　必做事之六：做一次评估争取加薪

　　或许你入职一两年了，但你的薪水并没有跟着资历的增加而水涨船高;或许你想要老板给你加薪，但老板确认为你不值那个价儿，别担心，年的任务就是证明你具备获得更高报酬的价值。并且，你目前的工资和你的真正价值之间的差别越大，你就应该要求越多。

　　专家支招：人才研究中心专家表示，你必须首先评估自己的真实价值，然后在你要求加薪之前花些时间提升你的价值--唯有如此，你才能为要求加薪找出正当理由。

　　必做事之七：制订一份健身计划

　　很多人都拥有一份理想的职业发展计划。但仔细分析这个计划，常常会发现目标太过美好，不是一时半会能实现的。其实要想职业发展能够持续，需要在自己工作的岗位上做出一个成绩，重要的是你有自己短期的目标，并且踏踏实实地工作，以帮助你去实现这些目标。

　　专家支招：的职业专家提示，职业目标应该分为长期目标和短期目标，现在所说的这个主要是指短期目标，所以注意确定这些目标的可操作性很重要，而且，这些目标一定必须是你长期目标的分解，是你实现长期目标的必要充分条件。

　　必做事之八：用一次行动伺机升职

　　你有幸进入了一家大公司，你深深体会到这里是宫门深似海。辛辛苦苦谋到一个经理，一查公司架构表，即使是自己的上司，离最高层的位置还有七八个阶梯。如何才能让老板发现你是个难得的人才，而重用你呢?

　　专家支招：著名心理咨询专家韩三奇表示，第一，要了解企业的文化。第二，自愿承担艰巨的任务。第三，建立良好的人际关系。第四，提出问题的解决方案。最后一点往往效果最大。你必须始终以管理者的眼光观察部门公司所发生的事情，并及时将发现的问题归纳总结，向公司领导提出管理建议。

　　必做事之九：当一回老板摸准脉搏

　　在新的一年里，不愿再看老板脸色，给别人打工不如自己做老板。要想创业首先就要摸准了市场的脉搏，其实眼下的创业领域不断扩展，涉及通信业、信息业、服务业、零售业、教育培训业等各行各业，无线通信、网络游戏、创意设计等，更是为创业者带来诸多商机。

　　专家支招：北京大学生之家主任任占忠表示，创业是需要很多资源的，其中，创业对人的心理承受能力、抗挫折的能力等都有很高的要求。自己创业是基于自身的行业积累，一个优秀的.创业者，除了有承担风险的压力和能力外还要有良好的客户资源，以及准确的市场判断以及雄厚的资金支持。建议那些有创业欲望的人常去类似华彩科技等创业论坛看看，这些平台上提供很多的机会和资金。

　　必做事之十：留学一次争取竞争力

　　如果你的职业发展遭遇瓶颈，或者你想到另外的行业去工作，但又很难进入。这时你可以通过读书来帮助自己实现愿望。你可以用留学作为一个跳板，来给你增添新的职场竞争力。一项调查显示，世界财富500强的企业在招聘中层以上职位的员工时，是否有国外学习、生活、工作的经验已经成为一个最基本的原则。

　　专家支招：英国伦敦城市大学东亚地区总监屈敏表示，留学是你给自己打开了另外一扇门，给自己一个新的机会。而国外留学生活的实际经验，会让你从里到外发生变化。现在中国，工作几年再去读书的人越来越多，这些人知道自己的学习目标在哪里?而且不少中国留学生已经不把那些老牌热门国家作为留学目的地。而且在专业上也独辟蹊径。另外，要充分意识到教育的附加值，选择一个能提供良好就业服务的大学更放心。

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